Upravit stránku
+421 255 425 562

Farmax – popredný český výrobca generických liečiv a výživových doplnkov

Prečo užívať prípravok FolGravid®?

FolGravid® je určený ženám, ktoré sú tehotné alebo dojčia. FolGravid® je určený ženám, ktoré chcú v svojom jedálničku doplniť kyselinu listovú a predovšetkým vo zvýšenej miere DHA. Ženy, ktoré nechcú užívať vitamínové prípravky si určite FolGravid® zamilujú.       

  • Osvedčený prípravok pre obdobie tehotenstva a kojenia
  • Maximum DHA a optimálne množstvo kyseliny listovej
  • Tehotenstvo a prirodzená výživa novorodenca kojením

Kladú zvýšené nároky na kvalitu stravy matky. Dieťa všetko potrebné pre svoj správny vývoj dostáva buď prostredníctvom placenty alebo v materskom mlieku. Preto je nevyhnutné, aby strava budúcej mamičky bola čo najpestrejšia, bohatá na vitamíny, minerály a ďalšie zložky, nevyhnutné pre správny vývoj nového organizmu.

Kyselina listová v období tehotenstva a kojenia

Kyselina listová patrí medzi vitamíny skupiny B. Jej dostatočný príjem je dôležitý už pre ženu v období plánovania tehotenstva, vďaka čomu sa zvyšuje jej hladina v organizme ešte pred otehotnením. Ideálny čas na doplnenie kyseliny listovej je asi 3 mesiace pred plánovaným otehotnením.

DHA – kyselina dokosahexaenová

DHA, alebo kyselina dokosahexaenová, patrí do skupiny omega – 3 nenasýtených mastných kyselín, tzv.esenciálnych. DHA je pre ľudský organizmus nepostrádateľná. Je to látka, ktorú si organizmus nevie sám vytvoriť, a preto ju musí prijímať stravou. DHA má význam pre činnosť mozgových a nervových tkanív. Kyselina dokosahexaenová ako súčasť týchto tkanív prispieva k normálnej činnosti mozgu a zraku. Každá mamička by mala pamätať na to, že on je jediným zdrojom pre výživu bábätka, a že dostupnosť DHA pre plod záleží iba na nej.

Doporučené stravovanie tehotných žien

Ukážková strava pre normálnu tehotnú ženu by mala byť čo najpestrejšia, bohatá na vitamíny, minerály a ďalšie zložky nevyhnutné pre správny vývoj nového organizmu, založená na tzv. potravinovej pyramíde (pomerov jednotlivých druhov potravín) a mala by zahŕňať 5 porcií obilnín (pečivo, ryža, cestoviny atď.), 3-5 porcií zeleniny, 2-4 porcie ovocia, 3-4 porcie mliečnych výrobkov, 1-3 porcie mäsa, rýb, strukovín alebo orechov (mäso by malo byť chudé hovädzie alebo teľacie, hydinové) a jedna porcia sladkostí denne. Príklady jednotlivých porcií: 1 krajec chleba, 1 mrkva, 1 pohár neriedenej ovocnej šťavy, 1 jogurt, 1 miska strukovín, 80g rybieho, hydinového alebo iného mäsa (po kuchynskej úprave).